Mes offres
El8vate propose deux formats d’accompagnement en développement personnel pour hommes, selon ton rythme et ton besoin d’aller en profondeur.
Elevate Your Self
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Un accompagnement autonome en développement personnel pour hommes
EYS, c’est un parcours guidé en 4 étapes pour te recentrer, prendre conscience de ce que tu veux vraiment, et te libérer de tes chaînes invisibles.
Tu veux avancer à ton rythme, poser des bases solides, et commencer un vrai travail sur toi, sans accompagnement direct ?
Ce programme est fait pour toi.
C’est un programme 100 % digital, à suivre chez toi, débloqué semaine après semaine.
Un espace à toi. Sans pression, sans jugement.
Concrètement, tu vas pouvoir :
Te reconnecter à ce que tu ressens vraiment (corps, souffle, émotions)
Alléger ton mental et sortir du bruit intérieur
Ralentir sans culpabiliser
Retrouver de l’espace en toi, et poser les bases d’un nouveau départ
Ce que tu reçois :
4 modules progressifs
Des exercices simples, des audios, des pratiques concrètes
Un accès à vie — tu peux revenir quand tu veux
Un espace juste pour toi, pour respirer, comprendre, avancer
Tu n’as pas besoin d’être prêt à 100 %.
Si une partie de toi sent que c’est le bon moment, c’est suffisant pour commencer.
INNER RISE
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Accompagnement profond pour hommes en quête de vérité intérieure
IR, c’est pour ceux qui ne veulent plus juste « tenir », mais se libérer en profondeur.
Ceux qui sont prêts à déposer le masque, à regarder ce qu’ils portent vraiment, et à reprendre leur juste place.
C’est plus qu’un programme :
un passage, un processus intense, humain, puissant, pensé pour sortir du mode survie, retrouver ton axe et revenir à l’essentiel.
Ensemble, on va :
Apaiser ton mental, pour sortir du bruit permanent
Libérer ce qui t’encombre (émotions, histoires, tensions intérieures)
Reconnecter à ton corps, tes ressentis, ta boussole intérieure
Poser des limites saines, reprendre ton pouvoir
Clarifier ta direction, avec calme et alignement
Ce que tu reçois :
8 séances individuelles (en visio) → une par semaine
4 espaces d’intégration : (en vision) exercices, cercle d’échange, rituels ou temps d’ancrage selon le besoin
Suivi WhatsApp 7j/7
1 session de recalibrage offerte, 2 mois après la fin
Accès complet à l’espace membre
Accès offert à ELEVATE YOUR SELF
Groupe privé (si souhaité)
Ce n’est ni une thérapie, ni un coaching de surface.
C’est un cadre sûr, humain, pour te retrouver pleinement.
Tu ne sais pas trop ce qui te conviendrait le mieux ?
C’est normal car chaque personne est unique.
Si tu veux, on peut en parler ensemble lors d’un appel.
Juste un échange pour faire le point : où tu en es, ce que tu vis, ce que tu cherches — même si c’est encore flou.
Je t’aiderai à voir plus clair et à choisir ce qui te correspond le mieux, sans pression.