EL8VATE
Rise Beyond Limits
Votre allié en préparation mentale pour un retour gagnant après blessure
Nos services vont au-delà du sport
Chez El8vate, nous sommes spécialisés dans l’accompagnement des sportifs blessés de longue durée (arrêt de plus de 50 jours), avec une attention particulière pour ceux souffrant de blessures aux ligaments croisés (LCA). Nous comprenons l’impact physique et mental des longues périodes d’arrêt, en particulier après une chirurgie du LCA. C’est pourquoi notre mission est de vous accompagner à chaque étape de votre rétablissement – que ce soit pour vous préparer à une opération, traverser la rééducation, ou revenir en pleine forme pour la compétition.
Une approche unique certifiée ECO2A
El8vate, c’est bien plus qu’un soutien : nous transformons les obstacles en tremplins vers de nouvelles réussites. Grâce à des techniques éprouvées de préparation mentale, dont la méthode certifiée ECO2A, nous permettons aux sportifs de devenir autonomes dans leur gestion mentale. Cette approche innovante, développée par le Dr Sylvain Baert, repose sur des outils spécifiques pour renforcer la résilience, restaurer la confiance en soi et dépasser ses limites.
Que vous récupériez d’une opération des ligaments croisés ou d’une autre blessure importante, vous ne faites pas face à cette épreuve seul – nous sommes à vos côtés pour faire de cette période une opportunité de croissance personnelle et sportive.
En plus de notre expertise auprès des sportifs blessés, nous proposons des accompagnements de préparation mentale adaptés à :
- Les professionnels et managers : pour gérer le stress, améliorer la concentration et maintenir des performances élevées dans des environnements exigeants.
- Toute personne cherchant à exceller dans ses objectifs professionnels, sportifs ou personnels.
Services proposés
Accompagnement des sportifs blessés de longue durée
- Préparation mentale pré-opération (si applicable)
- Gestion des émotions et de la douleur pendant la rééducation
- Techniques pour maintenir la motivation pendant la convalescence
- Stratégies pour une reprise en toute confiance et sécurité (visualisation, fixation d’objectifs)
- Méthode ECO2A pour rendre les sportifs autonomes dans leur préparation mentale
Préparation mentale pour d'autres publics :
- Accompagnement des professionnels et managers : pour gérer le stress, renforcer la concentration et maintenir des performances élevées dans des environnements exigeants.
- Accompagnement à la préparation aux compétitions sportives : pour optimiser les routines de performance, améliorer la gestion du stress et affiner la concentration.
- Accompagnement personnel : pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être global à travers des conseils en préparation mentale, gestion du stress et des émotions, renforcement de la confiance en soi, et développement de la résilience.
Pour plus d'informations:
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