Bienvenue chez El8vate —
un espace de coaching en développement personnel pour hommes en quête de sens.
Un lieu pour déposer ce que tu portes en silence, sans devoir te justifier.
Ici, tu n’as pas besoin de performer, tu as juste besoin d’être là, présent à toi-même.
J’ai créé El8vate pour les hommes qui sentent que quelque chose doit changer, même s’ils ne savent pas encore par où commencer.
Peut-être que c’est ton mental qui sature, peut-être ton corps qui t’envoie des signaux, ou peut-être que tu veux juste souffler.
Ce coaching en développement personnel est un point de départ, ou un point de retour à toi. Tu avances à ton rythme, sans pression.
Et si tu n’as jamais appris à demander de l’aide, c’est justement ici que tu peux commencer.
Sébastien, coach pour les hommes en quête de sens
Aujourd’hui, j’accompagne les hommes à se libérer de leurs chaînes invisibles, à sortir des rôles imposés, et à déposer ce qu’ils portent en silence.
L’objectif : qu’ils puissent reprendre leur juste place, au cœur de leur propre vie.
Ce chemin, je ne l’enseigne pas, je l’ai moi-même traversé.
J’ai connu mes propres tempêtes et ce sont elles qui m’ont forgé.
Tu veux en savoir plus sur ce que je propose ?
Chez El8vate, je propose deux formats de coaching complémentaires.
Que tu préfères avancer à ton rythme ou avec un accompagnement individuel plus poussé, tu trouveras l’espace juste pour toi.
Elevate Your Self – programme autonome
Un parcours structuré en 4 modules, à suivre chez toi, à ton rythme.
Ce n’est pas un coaching 1:1, mais un espace privé, guidé, pour entamer un vrai travail intérieur.
Tu te reconnectes à ton corps, à tes émotions, à ce que tu ressens vraiment.
Tu progresses semaine après semaine, sans pression, mais avec de la profondeur.
Inner Rise – accompagnement individuel
Un processus plus profond, en tête-à-tête.
8 semaines pour déposer ce que tu portes, briser tes schémas, poser des limites claires et reprendre ton axe.
C’est un accompagnement pour les hommes prêts à aller en profondeur, avec présence, soutien et vérité.
Deux formats d’accompagnement pour hommes en quête de clarté intérieure
“Ce que tu cherches est déjà en toi. Tu as seulement besoin de l’écouter.”
— Thich Nhat Hanh
À qui s’adresse El8vate – et pourquoi ça change tout
El8vate s’adresse aux hommes qui ne se reconnaissent plus dans les rôles qu’on leur a imposés.
À ceux qui veulent sortir des anciens schémas.
À ceux qui cherchent du sens, de la clarté, un ancrage intérieur.
À ceux qui veulent avancer autrement, sans devoir se justifier.
Et si tu veux recevoir de temps en temps des vrais partages, une prise de conscience ou une réflexion intérieure…
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Quand j’ai quelque chose à transmettre, je le fais là-bas. Pas de pression, pas de spam.
Quelques mots de ceux qui m'ont fait confiance
« Depuis que j’ai commencé l’accompagnement, je me sens transformé. J’ai enfin pu libérer tout ce que je portais depuis des années sans en avoir conscience. Je suis plus aligné, plus léger, presque comme si tout glissait sur moi.
Je gère mes émotions avec calme, je pose des objectifs clairs, et j’ai appris à me détacher de ce que je ne contrôle pas. Ce que tu m’apportes, ce ne sont pas des réponses toutes faites — ce sont des réflexions puissantes, des questions qui tombent juste, toujours dans un cadre respectueux. Franchement, c’est une chance de t’avoir. »
— Christopher B.
« Dès les premières séances, j’ai senti un vrai changement. Je me sens plus aligné avec mes émotions et mes ambitions. Mon ‘volcan intérieur’ s’est apaisé : je gère mieux ma frustration, je prends du recul, et je ressens une vraie stabilité mentale.
J’arrive maintenant à écouter, à comprendre, à poser des objectifs clairs sans me laisser emporter. Même mes routines, comme la respiration, ont un impact direct sur mon quotidien. Cet accompagnement m’a apporté plus de clarté, de calme et de direction. »
— Maione D.
« En un mois de coaching, j’ai vraiment senti la différence — sur le terrain et en moi. Je suis plus concentré, plus posé, même dans les moments de stress. Les outils que tu m’as transmis m’aident beaucoup au quotidien. Merci de m’accompagner sans jamais juger. Je pensais pas que ça m’aiderait autant… mais c’est devenu une vraie force. Franchement, je kiffe. »
— Fodé S.
Malgré les avis, des questions peuvent encore rester.
Voici quelques réponses pour t’aider à avancer plus sereinement.
“Et si je ne savais pas vraiment ce que je cherche ?”
Ça tombe bien. Ici, l’objectif n’est pas de savoir tout de suite, mais de te reconnecter à toi-même pour enfin entendre ce que tu veux vraiment — pas ce que les autres attendent de toi.
C’est souvent dans le flou que naissent les prises de conscience les plus profondes.
“Est-ce que ce n’est pas trop ‘spirituel’ pour moi ?”
On avance avec simplicité et ancrage. Pas besoin de croyances, juste de la présence et de l’ouverture.
“J’ai déjà essayé des trucs… et rien n’a vraiment changé.”
Peut-être que tu n’avais pas encore trouvé un espace qui te ressemble. Ici, on avance autrement : à ton rythme, sans masque, sans pression.
“Est-ce que je dois être 100 % prêt ?”
Non, et tu ne le seras probablement jamais.
Si tu attends d’être parfaitement prêt, tu risques de rester figé.
Il y a toujours une part de doute, une peur, un mécanisme de protection, c’est humain.
Mais si tu es ici, maintenant, ce n’est sûrement pas un hasard.
Et si une partie de toi sent que c’est peut-être le bon moment… c’est déjà un premier pas.
Ce que tu peux trouver ici
• Coaching développement personnel pour hommes
• Libération émotionnelle masculine
• Sortir des schémas de contrôle
• Se reconnecter à soi
• Retrouver son axe intérieur
• Vivre sans masque
• Retrouver clarté, ancrage et vérité personnelle
Toutes les transactions liées aux accompagnements El8vate se font via des plateformes sécurisées (Stripe, PayPal).
