LE GUIDE DES
7 CHAKRAS
Comprendre l'anatomie de ton énergie vitale
Tu as l'impression de tourner en rond. Tu te sens bloqué dans certains domaines de ta vie, tu traînes une fatigue que le sommeil ne répare pas, ou tu somatises avec des douleurs physiques que rien ne semble expliquer.
Tu as beau optimiser ton alimentation ou ton emploi du temps, ça coince toujours.
C'est normal. Tu essaies d'intervenir sur la structure physique, alors que le problème se trouve à la source : dans ton architecture énergétique.
Pour comprendre comment ton énergie circule (ou stagne), tu dois comprendre tes chakras. Ce ne sont pas de simples symboles spirituels ou des concepts vagues. Ce sont les véritables centres de contrôle de ta vitalité.
Voici le guide précis pour comprendre le rôle de tes 7 chakras principaux, et décoder ce que ton corps essaie de te dire quand l'un d'eux est verrouillé.
Qu'est-ce qu'un chakra ?
En sanskrit, "Chakra" signifie roue ou vortex. Concrètement, ce sont des carrefours énergétiques où circule ta force vitale.
Quand l'énergie circule librement
Tes chakras tournent à la bonne fréquence. Tu te sens ancré, clairvoyant, et ton corps a l'énergie nécessaire pour s'auto-réguler.
Quand un chakra est bloqué
Un choc émotionnel, un stress chronique ou des croyances limitantes viennent "gripper" la roue. L'énergie stagne. C'est là que le mode survie s'active.
Les 7 Chakras décodés
Lequel te bloque aujourd'hui ?
Le Chakra Racine
Base de la colonne vertébrale, périnée.
Son rôle
C'est ta fondation. Il gère tes besoins primaires, ton instinct de survie, ton ancrage à la terre, ta sécurité matérielle et financière.
S'il est bloqué
Tu as la sensation de flotter, d'être déraciné. Tu vis dans une insécurité permanente, une peur viscérale du manque, et tu souffres d'une fatigue chronique épuisante. Sans racine, aucune élévation n'est possible.
Le Chakra Sacré
Sous le nombril.
Son rôle
C'est le centre de l'énergie vitale brute, du plaisir, de la créativité, des émotions et de la sexualité. C'est le moteur du mouvement dans ta vie.
S'il est bloqué
Tu ressens une perte de désir globale (baisse de libido, apathie). Tu te sens coupable de prendre du plaisir, tes émotions sont refoulées, et ta vie te semble être une routine sans aucune saveur.
Le Chakra du Plexus Solaire
Creux de l'estomac.
Son rôle
C'est ton soleil intérieur. Il régit ton pouvoir personnel, ta confiance en toi, ton affirmation, et ta capacité à passer à l'action.
S'il est bloqué
Tu as l'estomac noué en permanence. Tu es incapable de poser tes limites ou de dire "non". Tu doutes de toi, tu subis les événements au lieu de les choisir, et ton énergie est siphonnée par le besoin de validation des autres.
Le Chakra du Cœur
Centre de la poitrine.
Son rôle
C'est le pont central. Il relie tes chakras physiques (ceux de la Terre) à tes chakras spirituels (ceux du Ciel). Il gère l'amour inconditionnel, le pardon, la compassion et l'acceptation de soi.
S'il est bloqué
Tu avez verrouillé ton cœur pour te protéger des blessures passées. Tu avez peur de l'intimité, tu développes des dépendances affectives, ou tu te montres froid et distant. La circulation énergétique entre le haut et le bas de ton corps est coupée.
Le Chakra de la Gorge
Base de la gorge.
Son rôle
La communication, l'authenticité et la vérité. C'est ta capacité à exprimer qui tu es réellement et à faire entendre ta voix dans le monde.
S'il est bloqué
Tu ravales tes mots par peur du jugement ou du conflit. Ta vérité reste coincée, créant cette fameuse "gorge nouée", des maux de gorge chroniques, de la timidité excessive ou, à l'inverse, une communication agressive et arrogante.
Le Chakra du 3ème Œil
Entre les sourcils.
Son rôle
L'intuition, la lucidité, l'imagination et la clairvoyance. C'est ta capacité à voir au-delà des illusions matérielles et à percevoir la réalité avec justesse.
S'il est bloqué
Ton mental prend toute la place et sature. Tu es pris dans un brouillard mental (brain fog), tu sur-intellectualises tout, tu fais face à des migraines fréquentes et tu es incapable d'écouter ton intuition.
Le Chakra Coronal
Sommet du crâne.
Son rôle
L'élévation pure. Il gère ta connexion à la conscience universelle, au divin, et à ta mission de vie globale.
S'il est bloqué
Tu ressens une perte de sens profonde. Tu es soit enfermé dans un cynisme et un matérialisme extrême, soit tu te sens totalement isolé et coupé de l'univers, comme si tu marchais seul dans le vide.
Relancer la machine : L'étape suivante
Ton système énergétique n'est pas fixe. C'est une mécanique fluide qui répond à ton environnement, à tes émotions et au travail que tu es prêt à fournir.
Si en lisant ces lignes, tu as identifié qu'un ou plusieurs de tes chakras sont à l'arrêt, la pire erreur est de forcer les choses avec des solutions de surface.
Il faut nettoyer le centre énergétique, dissoudre la cristallisation de tes vieux stress, et relancer le flux vibratoire pour que ton corps reprenne son autonomie.