LA CRISE DE GUÉRISON :
POURQUOI UN SOIN
PEUT TE SECOUER
Comprendre la phase de purge indispensable à ton équilibre
Tu viens de terminer une séance de Reiki ou un soin énergétique. Tu t'attendais à flotter sur un nuage de zénitude. À la place, tu te retrouves avec une fatigue écrasante, des courbatures, ou pire : tu fonds en larmes sans aucune raison apparente.
La panique s'installe. "Est-ce que le praticien m'a fait du mal ? Est-ce que mon état s'aggrave ?"
Respire.
Ce que tu traverses est un processus naturel, documenté et extrêmement puissant. Cela s'appelle la crise de guérison (ou Healing Crisis). Loin d'être une rechute, c'est la preuve absolue que le soin a fonctionné et que ton corps est en train de se purger.
Ce n'est pas une rechute,
c'est un grand nettoyage
Pendant des années, ton système nerveux a stocké du stress, des traumatismes et des émotions toxiques en mode "survie". Pour continuer à avancer, ton corps a verrouillé cette énergie dans tes fascias, tes organes et tes chakras.
Que se passe-t-il alors ? Le corps entame un processus de détoxification massive. Il expulse les toxines physiques et émotionnelles qu'il gardait prisonnières.
Pour que le poison sorte, il doit repasser par le système conscient.
Les symptômes de la purge
24 à 48 heures suivant le soin
Une fatigue de plomb
Ton corps utilise énormément d'énergie pour se rééquilibrer et réparer les circuits cellulaires. Ton système nerveux t'oblige à dormir. Écoute-le.
Le torrent émotionnel
Des crises de larmes, de la colère irrationnelle ou une profonde tristesse remontent à la surface. Ne les juge pas, ne cherche pas à les analyser. C'est de l'énergie ancienne qui quitte ton corps. Laisse-la sortir.
Symptômes physiques
Somatisation inverséeMaux de tête, légères nausées, frissons ou courbatures. Ton corps physique élimine les toxines remises en circulation.
Comment traverser cette phase ?
La pire chose à faire pendant une crise de guérison est d'essayer de la combattre, de prendre des excitants ou de retourner travailler à 200 à l'heure.
Bois énormément d'eau pour aider le drainage lymphatique et énergétique.
Accepte l'inconfort temporaire. Autorise-toi à ralentir sans culpabiliser.
"Ce moment de chaos intérieur est le prix à payer pour restaurer ta puissance énergétique."
La clarté, l'allègement de la charge mentale et la vitalité pure t'attendent juste derrière.